Ohne die Kälte des Winters
gäbe es die Wärme des Frühlings nicht.

Ho Chi Minh

Waldbaden als kleine Auszeit

Leben, Faszination, Licht und Schatten, Stille, reine Luft, Grün in allen Nuancen, typische Düfte … das alles und vieles mehr ist Wald zu jeder Jahreszeit.

Es lohnt sich, für ca. 3 Stunden einzutauchen in eine Welt voller Abenteuer und Geheimnisse, den Alltag einmal zu vergessen und die Heilkräfte der Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen und auf sich wirken zu lassen. Sie schenken dir Kraft und heben deine Stimmung.

Waldbaden inspiriert deine Sinne, beflügelt deine Phantasie und eröffnet dir eine neue Sichtweise auf das Leben.

Frische Waldluft beruhigt den Geist und den Körper.

Freitag und Sonntag

jeweils 10:00 Uhr

Dauer 3 – 3½ Stunden

Preis pro Person: 39,- Euro

Wohlfühl-Waldbaden für Frauen

Du möchtest mal wieder ein Gefühl der Leichtigkeit spüren, deinen Geist entspannen und den Blick aufs Wesentliche lenken?

Du möchtest dir bewusste Zeit schenken, „einmal durchatmen“ und für ein paar Stunden vom Alltag abschalten…

Dann lade ich dich jetzt ein, achtsam mit dir selbst und mit anderen Teilnehmer*innen wieder in Balance zu kommen. Leichte Atemübungen, sinnliches Achtsamkeitstraining und kreative Sequenzen schenken dir Momente des Loslassens, der Entspannung und füllen deine Energietanks wieder auf.

Donnerstags und Samstags

jeweils 10:00 Uhr

Dauer 3 – 3½ Stunden

Preis pro Person: 39,- Euro

Lieblingsmenschen-Waldbaden

Lieblingsmensch

Viele Dinge sind schöner, wenn man sie mit Freund*innen teilt.

Wie wärs mit einer Verabredung zu einem besonderen Waldbadenerlebnis mit lieben Menschen in die Wohlfühloase Wald. Allen Stress und Alltag vergessen sowie die Freundschaft mit Achtsamkeitspraxis naturnah hochleben lassen.

Bewusste Zeit in Vertrautheit gibt Kraft und schenkt euch gemeinsame Erinnerungen.

Termin nach Absprache

Donnerstag, Freitag, Samstag oder Sonntag

Dauer 3 – 3½ Stunden

Feierabend-Waldbaden

Endlich Feierabend … tauche ein in die Natur… du hast es dir verdient!!!

Licht und Schatten, reine Luft, Stille, verschiedene Düfte und Grüntöne – das alles ist der Wald, und noch viel mehr … eine wohltuende Entlastung und der erste Schritt zur Entschleunigung.

Den Wald als Kraftquelle nutzen, um entspannt ins Wochenende zu gehen, lohnt sich. Waldbaden baut Stress ab und bietet dir einen Ausgleich zur rastlosen Alltagswelt.

Schenkst du Geist und Körper diese Regenerationszeit, dann lösen sich Verspannungen, der Kopf wird frei und du schöpfst aus dem Wald neue Energie und frische Inspirationen für dein Leben.

Probiere es aus.

ab 10. September 2021

jeden zweiten Freitag 17:30 Uhr

ab 12. November 2021

jeden zweiten Freitag 15:30 Uhr

Dauer 1½ – 2 Stunden

Preis pro Person: 29,- Euro